Möchten Sie sich etwas Gutes tun?
Le Cocon ist eine einzigartige Ayurveda-Pension, eine Oase der Ruhe und der Kraft. Seit 1998 leben wir die Philosophie des Ayuerveda. Bei uns erholen Sie sich in einer harmonischen Atmosphäre und erneuern dabei Ihre Lebenskräfte. Im Oktober 2022 ist Le Cocon vom Berner Jura (Villeret) nach Mariastein umgezogen – ein zauberhafter Flecken, der seit dem Mittelalter als Kraftort gilt. Hier regenerieren Sie Ihre Gesundheit mit sanften Behandlungen, geniessen feine ayurvedische Mahlzeiten und entspannen in der Stille des angrenzenden Gartens.
Ayurveda bedeutet „Das Wissen vom Leben“. Die Heilkunst stammt ursprünglich aus Indien und wird dort schon seit Jahrtausenden praktiziert. Sie geht davon aus, dass wir uns gesund, stark und zuversichtlich fühlen, wenn Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht sind. Ayurveda betrachtet die Menschen als Ganzes und ist für alle geeignet. Bei uns finden Sie die passende Kur für Ihre persönlichen gesundheitlichen Bedürfnisse. Wir kümmern uns darum, dass Sie sich rundum wohlfühlen und zu neuen Kräften kommen.
Lassen Sie sich berühren von der heilenden Kraft des Ayurveda. Gönnen Sie sich eine Auszeit im Le Cocon, in der friedlichen Umgebung des Kraftorts Mariastein. Hier verwandeln sich – wie es der Name andeutet – Raupen in Schmetterlinge.
Herzlich, Manu & das Le Cocon Team
kuren
OJASKAR
Die Kur um das innere Licht zu nähren und das Immunsystem zu stärken 6 Übernachtungen mit Vollpension Anamnese Marmamassage Synchronmassage mit Öl und anschliessender Svedana behandlung/Kur Shirodhara (Stirnguss) Abhyanga (Ganzkörpermassage) Avaghana (Kräuterbad) Pinda Sveda (Milchreis oder Kräuterstempel) Kansu oder Padabhyanga (Fussmassagen) Rücken- oder Bauchmassage Abschlussgespräch
Pauschalangebot: Fr. 2490.- im EZ, Fr. 2390.- im DZ Inkl. Kurtaxe und MwSt.
SHODHANA
Die kurze und intensive Reinigungskur Kräuter und Anleitung für die 7-tägige Vorkur zu Hause 6 Übernachtungen mit Vollpension Anamnese Marmamassage Basti (milde Entgiftung über den Darm) Pizzichil (Ganzkörperölguss) Shirodhara (Stirnguss) Samvahana Avaghana (Kräuterbad) Abhyanga (Ganzkörpermassage) Kansu (Fussmassage) Abschlussgespräch
Pauschalangebot: Fr. 2880.- im EZ, Fr. 2780.- im DZ Inkl. Kurtaxe und MwSt.
KARSHAN
Die Kur, um den Stoffwechsel zu aktivieren und Ihren Körper zu mehr Leichtigkeit zu verhelfen. 6 Übernachtungen mit Vollpension Anamnese Marmamassage Udvarhtana (Trockenmassage mit Pulvern) und anschliessender Svedanabehandlung Basenbad Bauchmassage Garshanmassage (Seidenhandschuhe) Kansu (Fussmassage) Rasayanapeeling Abschlussgespräch
Pauschalangebot: Fr. 2490.- im EZ , Fr. 2390.- im DZ Inkl. Kurtaxe und MwSt.
PANCHAKARMA
Wieder einmal entschlacken und entgiften? Die Panchakarma-Kur entschlackt, verjüngt, beugt vor und revitalisiert.
Panchakarma ist DIE traditionelle Reinigungskur nach Ayurveda. „Pancha” heisst 5 und “Karma”, Handlungen. Es sind Methoden zur Ausleitung von Stoffwechselabbauprodukten und Toxine; was bedeutet, dass der Körper auf fünf verschiedene Arten innerlich „gereinigt“ wird. In der ersten Phase im Le Cocon, wird der Körper mit Öl und Ghee gesättigt, d.h. Einnahme von Ghee, um die fettlöslichen Schlacken im Körper zu lösen und Öl-Massagen. In der zweiten Phase werden die mobilisierten Schlacken mit Abführen, Einläufen und Nasenreinigung aus dem Körper ausgeleitet. Ausschlaggebend für die Zusammenstellung der Behandlungen sind Ihre Konstitution sowie Ihre körperliche und psychische Verfassung. Deswegen wird die Kur am ersten Tag mit dem Ayurveda-Arzt ausführlich besprochen und individuell geplant. Zur Vor und Nachbereitung der Kur empfehlen wir Ihnen entsprechende Ernährungsanpassungen.
Die Panchakarma-Kur ist kein Spaziergang; sie verlangt von Ihnen Ausdauer und eine konsequente Haltung bzw. Handlung.
Indikationen Präventiv, als gesundheitsfördernde Massnahme und bei chronischen Erkrankungen der Atemwege, des Magen-Darm-Traktes, des Immunsystems, des Stoffwechsels, der Haut, des Nervensystems wie z.B. Burnout und Depression sowie bei Migräne, Schmerzen und Rheuma.
Die Reinigungskur nach der Ayurveda.
Die Behandlungen werden individuell zusammengestellt.
10 Tage CHF 3540.- im EZ
14 Tage CHF 4332.- im EZ
Le Cocon Ayurveda- Pension
Paradiesweg 1 4115 Mariastein
+41 32 941 61 63 mail@lecocon.ch www.lecocon.ch